*** 모래놀이상담과 꿈작업 8월 토일집단(8/20~21) ***

 

 

  융은 자아에서 '참 나'로 심리의 구심점을 옮겨가는 것이 인간이 일생토록 해야 할 과업이라고 표현하고 있습니다. '눈뜨고 꾸는 꿈' 모래상자 안에서 내면의 순수한 나와 무의식을 만나 보세요. 이틀 간 소수 정원으로 집중적인 내면을 탐색하는 과정이 나에게 치유와 감동을 선물하는 시간이 될 것입니다. 

 

       * 모래놀이체험은 개인 분석상담으로 자신의 내면 무의식을 알아차리는 시간입니다. *

 

    

* 일시 :  8. 20(토) ~ 8. 21(일) 오전 10시 ~ 오후 6시 30분 

 

 

* 진행 : 1. 토요일 1시간(모래이론과 실제 나눔, 감각체험, 마음챙김 명상의 시간)

        2. 일요일 1시간(꿈 이론과 실제 모래놀이와 연계, 마음챙김 시간)

          - 그 외 자유 모래놀이상자 및 꿈 상자 만들기(개인 및 집단투사작업/치유와 성장 체험)

 

* 주제 : 모래놀이활용과 꿈나눔(상징 심화 투사작업) 자기, 타인이해를 통한 치유와 성장

 

 

* 비용 : 28만원(기관지원의 경우, 31만원) 신한 110-342-960415 윤영애

          보조리더 10만원 추가(사전 조율)

 

* 혜택 : 한국상담심리학회 집단상담 참여(16시간)로 인정됩니다.

 

* 인원 : 5명 이내(소수 정원에 모래상자 최소 3세션 이상 각 개인 분석 및 집단 피드백으로 진행)

 

* 진행자 : 윤영애(모래놀이치료(13년), 상담심리사 1급)

             역동 교육 분석 3년, 정신분석 4년, 영성수련 및 그룹 스터디와 슈퍼비전 다수

 

* 신청 : 입금, 신청서 작성 후 메일 보내기

 

* 장소 및 문의

- 치유와 성장 심리상담센터(노원역, 중계역) https://blog.naver.com/t2starmom

- 전화 : 02- 6223- 7589. 메일주소 : t2starmom@hanmail.net

 

* 환불규정 : 시작 1주일 전 90%, 2일전 50%, 하루 전부터 환불불가    

 

 

    * * * 집단 후기 * * *

 

1. 보조리더 역할을 하면서 너무 큰 왕건이를 많이 건지고 가게 되어 진심으로 감사합니다. 중요한 것들을 많이 알게 되어 감사해요. 이해받고 싶었던 것이라고 생각했는데 괴물같은 기계를 만들어오고 있었다는 것을 알아차렸습니다. 차츰 없애가면서 저답게 저 자신을 표현할 수 있으면 좋겠고 너무 큰 걸 기대하고 있었다고 생각했지만 아니었다는 것을 알아차리고, 나를 진심으로 만날 수 있게 되어 안도감을 느꼈어요. 다른 선생님들의 모래작업을 함께 나누면서 저를 볼 수 있는 시간이 되었고 신기하다는 생각을 했습니다. 

 

집단에서 내 이야기를 잘하지 못했는데 언어적인 집단과 달리 모래놀이를 통해 의식으로 제어할 수 없었던 이야기를 모래작업으로 나누다보니 편안하게 많은 것을 할 수 있게 되었네요. 너무 많은 생각을 하느라 오히려 나를 힘들고 아프게 했음을 알게 되니 나에 대해 안쓰럽고 아픈 배를 쓰다듬고 다독여주고 싶습니다. 허울만 있는 공허한 나를 안전한 장에서 만날 수 있게 되어 감사했습니다. 모래놀이상자에서 나의 감각과 의식이 관여하지 않는 영역으로 나를 돌아볼 수 있어 더 많은 것을 얻어가는 시간이었습니다. 주요 키워드를 보게 되었는데 '내 안에 작동하는 기계', '허공에 떠있는 나', '화가 나고 억울한 나'를 기억하겠습니다. 감사합니다.

 

 

2. 이틀 연속으로 긴 시간동안 모래상자를 여러개 만들어보면서 내면 깊이 있는 저를 만나고 집중할 수 있는 경험이 되었습니다. 내가 지금 느끼고 있었던 감정을 직접 표현해보고 그것을 내 눈으로 바라보고, 그것에 대해 이야기를 나누다보니 애매하고 희미하게 느껴지던 것들이 좀 더 선명해지는 느낌이었고, '내가 이만큼 알아차릴 수 있구나' 나자신에 대한 이해도 깊어졌습니다. 생각만 하는 나가 아니라 내 안에 무의식이 나를 응원하고 있었다는 것을 알아차리고 용기도 생기고 힘을 얻는 시간이었습니다. 

 

어린 시절의 나와 자주 만나야겠다는 생각도 들었고, 내 어린 날의 작은 손이 떨리던 감촉을 확실하게 느끼는 접촉시간을 가지면서 신기한 경험이 되었습니다. 이 시간들이 지금 이 순간 나에게 꼭 필요한 시간이었다는 것을 알아차렸습니다. 같이 하시는 선생님들을 보면서 위로도 많이 되고 힘이 되었습니다. 몰랐지만 내 무의식이 항상 나를 바라보고 응원해주고 있다는 것이 느껴져 혼자 사는 삶을 적극적으로 살아갈 수 있는 용기가 생겼습니다. 감사합니다.

 

 

3. 답답하고 힘들었던 것들이 심리적으로 아주 편안해졌음을 느낍니다. 내 원가족으로 인해 가졌던 무거움과 답답함도 해소되어 시원한 느낌이 들었습니다. 나의 상태를 순간순간 놓쳐버릴 때 큰 데미지로 온다는 것을 다시 알아차렸고, 원가족에게 구원자 역할을 하는 순간 내 아이들에게 가해자가 된다는 것을 알아차렸습니다. 나도 모르게 내 아이들을 정서적으로 멀리하고 있었음을 알아차리며 마음이 아팠습니다. 

 

'나의 집'으로 돌아가 나를 알아주고 힘듦을 알아차리며 돌아보는 것이 필요함을 깨달았습니다. 같이 하신 선생님들이 나와 비슷한 것에도 놀랐지만 나의 아이들을 어떻게 챙겨주어야 할지 함께 하면서 알게 되었습니다. 에너지를 충전하고 기운차려서 갑니다. 감사합니다. 

 

 

4. 긴장, 불안, 압박감, 그리고 독립과 관련하여 의존과 꿈에서 보여준 나의 충동 공격성 등 이런 것들을 알고 가는 것 만으로도 값진 시간이었습니다. 알고 있었지만 외면하였던 것 또는 애써 아니라고 부정했던 것들을 구체화하여 보았고, 통찰력 있는 선생님과 다른 삶으로 다른 시각을 가진 선생님들의 이야기를 들으면서 '아하~' 할 수 있었습니다. "아~ 내가 정말 이랬구나." 나름 나를 잘 알아차리고 본다고 자부했는데 더 해야 된다는 것을 알아차렸습니다. 그래서 유독 잘 안 풀리거나 같은 문제를 반복하고 있다는 것을 다시금 새기게 되었습니다. 

 

한 가지 더, 내가 달고 살아온 형체 없는 막막함과 무서움의 실마리를 풀 단서도 알게 되었습니다. 지금 이 순간, 느끼는 감정을 잊지 않고 꼭 성장하는 내가 될 수 있기를 바래봅니다. 이틀 동안 관심 있게 봐주고 긴장과 불안을 함께 해주신 선생님께 감사드립니다. 

 

 

5. 어린 시절 이해할 수 없었던 악몽이 이해되어 나를 위로할 수 있는 시간이 되었습니다. 꿈에 더욱 관심을 기울이게 될 것 같습니다. 과거에 했던 고민들을 다시 발견하는 시간이 되었고,  나의 무의식에 대해 더 입체적으로 경험하는 시간이 되었습니다. 이유를 몰랐던 나를 이해하는 계기를 만들어주셔서 감사합니다. 성장하고 싶다는 힘이 느껴지면서 개인분석의 욕구가 생겼고 동기가 생겼습니다. 집단상담의 장점과 특성을 다시 느꼈습니다.

 

상담자로써 내담자의 이야기를 듣는 과정에 대한 이해와 연습하는 시간이 된 것 같고, 대상 관계에 대해 좀 더 공부하고 싶다는 마음과  알아차림을 더 중요하게 생각하게 되었습니다. 많이 배우는 시간이 되었습니다. 감사합니다.

 

 

6. 모래놀이를 하면서 많은 감정을 풀어내는 장이었습니다. 모래와 피규어를 이용하여 진행되는 과정이 생각이나 사고, 이성이 개입되지 않고 방어기제 없이 온전한 나를 표현할 수 있는 기회가 되어 자연스럽게 현재의 나부터 어린 시절의 나까지 만나볼 수 있는 시간이었습니다.

 

언어상담으로는 이를 수 없는 과정들은 짧은 시간 동안 만나고, 느끼고, 알아차리고, 위로도 해주는 동안 정말 새롭고 뜻 깊은 감사한 시간이었습니다. 리더 선생님과 집단원 선생님들의 경청과 공감, 지지도 감사하고 좋았습니다. 편안하고 안전한 장을 만들어주셔서 감사합니다.